很多人本命年得病第一反应是往迷信上靠，其实更该先把注意力放在身体上，去年我表姐24岁本命年，得流感后总觉得是“犯太岁”，在家硬扛了三天，烧到39度才去医院，结果转成支原体肺炎，住了一周院还耽误了面试，现在想起来都后悔，别自己吓自己也别乱信偏方，先找正规医院挂对应科室的号,做全面检查明确病因才是正事。
得病后别硬撑着扛，尤其是本命年身体不舒服，更要重视但别慌，我邻居张叔本命年得高血压，一开始还天天和老伙计去打麻将，熬夜到凌晨，后来头晕得站不稳才去医院，医生说他是血压飙升导致的，要是再拖可能引发脑梗，不管是什么病，三甲医院的专科医生比什么都靠谱，别信朋友圈的“治病偏方”或者所谓的“本命年转运法”,耽误治疗得不偿失。
确诊后别光靠吃药，日常调理能帮身体更快恢复，张叔后来听医生的，每天睡够7小时，不再熬夜打麻将，饮食改成少盐少油，每天喝够1500ml温水，还抽半小时在小区里慢走，不到两个月血压就稳在正常范围了，平时多吃应季的新鲜蔬果，别总吃外卖重油重盐的，要是有基础病，就按医生说的忌口，别贪嘴，每天吃一个鸡蛋、喝一杯牛奶,补充蛋白质也能帮着恢复。
本命年的红绳、红内衣可以穿，图个心安，但别把治病的希望全寄托在这些上面，我同事小莉本命年得肠胃炎，特意买了红绳戴，还穿了红袜子，结果还是得吃消炎药才好，红绳只是心理安慰，不是治病的特效药，别去参加白事这类容易让人心情不好的场合，减少心理负担，也避免交叉感染，要是觉得穿红能安心，就选简单的纯棉款红内衣，别买劣质化纤的，反而磨皮肤不舒服。
其实本命年得病没那么玄乎，核心就是及时就医、好好调理、放平心态，别被所谓的“犯太岁”吓住，身体不舒服就去看医生，该休息就休息，别硬扛，也别过度纠结本命年的说法，要是实在在意，就买个小小的红绳戴在手腕上，或者给家人买个小礼物图个吉利，别太较真，反而给自己增加心理压力，认真对待自己的身体,慢慢就会好起来。