很多人逢本命年都会准备红饰,这是从传统民俗里延续下来的说法，长辈们觉得本命年是值太岁的年份，穿红能辟邪挡煞、讨个好彩头，比如家里有晚辈本命年，长辈常会送红腰带、红袜子，红鞋垫也是其中一种常见的红饰选项，不同地方的习俗有差异，有的地方只要求穿红袜子，有的地方会细化到鞋垫，主要还是看家庭的传承习惯，没有统一的硬性规定，同事小王去年本命年穿了红鞋垫，说走路都觉得踏实，工作也顺利了不少，这也是大家愿意尝试的原因之一。
如果家里有穿红鞋垫的习俗,选的时候也有小细节要注意，比如要选纯棉的材质，吸汗透气，穿起来舒服，不会闷脚，颜色要选正红色，不要选那种偏粉偏暗的红，传统里正红的辟邪寓意更浓厚，还有的人会在鞋垫上绣小图案，比如对应本命年的兔子、福字，或者铜钱纹，这些图案也有吉祥的寓意，比如铜钱纹寓意招财进宝，不过也不用太纠结图案，只要是正红色的鞋垫，穿起来合脚就行，不用特意买贵的，实用才是最重要的，楼下张阿姨每年都会给本命年的孙子准备绣兔子的红鞋垫，她说这样图个吉利，孙子也喜欢这种可爱的图案。
如果觉得红鞋垫太显眼,或者平时穿的鞋不适合放鞋垫，也不用勉强，本命年的红饰还有很多其他选择，比如很多上班族会选红手绳，戴在手腕上低调又好看，不会影响工作和日常穿搭；还有的人会在本命年系红腰带，尤其是长辈会给晚辈准备，红腰带的长度要合适，系在腰上不会太松也不会太紧，能贴合腰部就行，还有的人会穿红内衣，这种贴身的红饰也符合习俗，不会有太显眼的问题，去年闺蜜本命年，她选了红手绳和红袜子，既符合家里的要求，又不会觉得尴尬，很适合年轻女孩。
其实本命年要不要穿红鞋垫,完全看个人的意愿和家庭的习俗，不用有太多心理负担，如果觉得穿红鞋垫能让自己安心，那就选一双合脚的正红鞋垫；如果觉得不方便，换其他红饰也一样能讨个好彩头，最重要的是保持好的心态，本命年只是一个普通的生肖轮回，好好生活、认真工作，比什么都重要。