老辈人常说本命年要穿红，从内衣袜子到鞋袜都要沾点红，说是能挡灾避邪，这是很多地方代代相传的习俗，但并没有明确规定中老年男鞋不能在本命年穿，只是颜色上更偏向喜庆的红色，小区里的张叔，去年刚过六十本命年，特意买了双红面黑底的中老年布鞋，鞋底软和，走路舒服，还符合家里老人的讲究，全家都觉得讨了吉利。
其实传统里的鞋讲究，核心是实用和喜庆，本命年的鞋不用纠结款式，只要是自己能穿得惯的，颜色选红或者其他喜庆的都没问题，不用过度拘泥于形式，很多时候，家人给长辈准备本命年的鞋，就是图个吉利，让老人心里踏实,这比什么都重要。
中老年选鞋首先要考虑合脚，不能太硬，鞋底要有一定的缓震性，避免走路久了脚疼，毕竟长辈的脚大多有老茧或者关节问题，市面上不少中老年男鞋都做了专门的设计，比如带气垫的鞋底，或者软牛皮的鞋帮，本命年的话，颜色选正红或者暗红都可以，不用太花哨。
我爸今年本命年，上周刚入手一双红面的真皮中老年皮鞋，鞋帮是软的，穿了半个月，每天早上逛公园走五公里，回来脚都不酸，他说这鞋既符合本命年的讲究，又比之前的硬皮鞋舒服，出门见亲戚也有面子,邻居们都夸他选得好。
不要为了凑红选劣质鞋，很多便宜的红鞋鞋底硬，鞋帮磨脚，中老年的脚容易有老茧或者骨刺，穿了不仅不舒服，还可能磨出伤口，之前有个同事给父亲买了双十几块的红布鞋，父亲穿了三天就磨破了脚，去医院贴了好几天创可贴，反而添了麻烦。
要选正规品牌的中老年男鞋，比如专门做老人鞋的品牌，他们的红款是专门设计的，兼顾本命年的习俗和脚的舒适度，很多子女都会把这种鞋当本命年礼物送给父母，既实用又有心意，长辈也更容易接受，还有的人会选红袜子配红鞋，这样更符合习俗,但鞋的舒适度还是第一位的。
其实中老年男鞋本命年能穿，关键是选合脚舒适的，兼顾传统习俗的同时，更要注重实用性，不用盲目跟风买贵的，适合自己的才是最好的，能让长辈穿得舒服又讨个吉利,就是最棒的选择。