很多人本命年拜神会优先考虑正规寺庙,国内不少香火旺盛且有传承的寺庙都适合，比如杭州灵隐寺、北京雍和宫，这些地方常年有信众祈福，氛围庄重肃穆，不会有杂乱的商业打扰，去寺庙拜的时候，通常可以去大雄宝殿拜释迦牟尼，或是地藏殿求平安顺遂，部分寺庙还有专门的太岁殿，是本命年专属的参拜区域。
去寺庙参拜有一些小细节要注意，尽量穿素色宽松的衣服，不要穿过于暴露的款式，进殿时不要踩门槛，这些都是对场所和神灵的基本尊重，上香时按寺庙规定的数量来，一般三根即可，不要多烧也不要随意丢弃香烛，避免影响公共安全。
本命年也可以选择道观参拜,不少道观有专门的元辰殿，是本命年求平安的好去处，比如北京白云观、成都青羊宫，这些道观的元辰殿供奉着本命元辰星君，很多人会在这里请太岁符，为本命年消灾解难，请太岁符时要选正规道观开光的，不要随便在网上买来历不明的，避免用到不合规的物品，影响祈福的效果。
去道观参拜同样要注意言行，不要大声喧哗或是随意触碰殿内的法器，上香时也按道观的指引来，保持安静庄重的氛围，部分道观还有拜太岁的仪式，如果有兴趣可以提前了解流程，跟着指引做就好，不用勉强自己参与。
除了寺庙和道观,一些民俗场所也适合本命年参拜，比如城隍庙，城隍庙掌管人间祸福，不少地方的城隍庙都有本命年祈福的传统，还有沿海地区的妈祖庙，妈祖护佑平安，很多人会去妈祖庙求平安顺利，尤其是出海的人会格外重视，还有一些地方的土地庙，也是当地百姓常去的祈福场所，适合本命年求平安。
也可以选择当地历史悠久的古寺古观，比如西安大慈恩寺、南京鸡鸣寺，这些场所历史底蕴深厚，信众口碑好，参拜起来更有安心的感觉，如果当地有专属的本命年习俗，也可以结合当地习惯来，比如有些地方会给本命年的人系红绳，拜完之后戴上就好，图个吉利。
不管选哪个地方参拜,最重要的是心诚，不要为了凑热闹去不正规的场所，也不要花冤枉钱请高价的祈福物品，参拜的目的是求个心安，按照自己的心意和当地的习惯来就好，不用过于纠结形式，真诚的心意才是最重要的。