本命年的说法更多是民间的心理暗示，遇到公公去世这种人生大事，先把情绪稳住是第一要务，别纠结本命年是不是犯冲的说法，亲戚朋友可能会随口提几句，你就听听别往心里去，去年我本命年时，遇到类似的情况，一开始整个人都慌得手脚冰凉，后来想起社区李阿姨说过遇到大事先找个地方坐下来喝杯温水，我就赶紧找了附近的便利店买了杯热开水，慢慢才缓过来，处理丧事的事繁杂琐碎，你得先把自己的状态调整好，才能帮上家里的忙，要是实在难受，就找亲近的朋友说说话,别一个人憋着。
公公去世后，家里的丧事流程一般由长辈牵头，你不用硬撑着做超出能力的事，比如写挽联、对接殡仪馆的事，交给叔叔伯伯或者堂哥堂姐就行，你可以帮忙招呼来吊唁的邻居和亲戚，我当时就负责给来的长辈递热茶，顺便说几句感谢的话，没添乱还帮了家里不少忙，别在意别人说你本命年不能碰某些东西的说法，要是家里让你帮忙整理公公的遗物，你就大大方方做，要是心里还是膈应，就戴个红绳在手上，也算是给自己的心理安慰，不用太较真，比如当时有个远房亲戚说我本命年不能碰丧事的物品，我就笑着说没事，我身体好着呢，该做的还是做了,也没什么不好的反应。
丧事办完后，别马上让自己投入高强度的工作或者家务，给自己留几天缓冲的时间，比如我当时请了两天假，在家看看公公以前的照片，和老公一起整理他留下的旧书，心里的难受慢慢就散了，要是亲戚说本命年要去庙里祈福，你可以跟着去，就当是给自己一个心理寄托，不用太当真，要是不想去，就和老公一起去吃顿公公以前爱吃的糖醋排骨，也是一种纪念，平时该上班就上班，该照顾家里就照顾家里，不用刻意改变生活节奏，自然就好，要是晚上睡不着，就和老公聊聊公公以前的趣事，比如他以前总爱给我买草莓，每次都挑最大的，这样想着想着就睡着了。
本命年遇到公公去世，不用被所谓的禁忌束缚，先顾好自己的情绪，再帮家里处理力所能及的事，后续慢慢调整生活节奏，把公公的思念放在心里就好，不用逼自己立刻走出悲伤，也不用刻意迎合别人的说法，按照自己的节奏走,就是最好的处理方式。